Trào lưu massage cho nữ và các quý Bà tại nhà ở Hà nội

  MASSAGE CHO NỮ TẠI NHÀ 

 KTV nam chuyên Massage cho quý bà, quý cô, quý chị tại nhà ở Hà Nội. Tay nghề cao, nhiều kinh nghiệm.

 Yêu cầu dịch vụ : 096.669.7023

 NAM GIỚI – GAY MIỄN LIÊN HỆ

_________________________________

 ĐỐI TƯỢNG NÀO NÊN MATXA TẠI NHÀ

>>> Chị em làm việc nơi công sở
>>> Các Bà, các Chị tập thể thao
>>> Các ông gọi dịch vụ cho bà xã

 TÁC DỤNG KHI MASSAGE NỮ TẠI NHÀ
_______________________________________
 Giảm căng thẳng hết mệt mỏi
 Giảm béo với liệu trình chuyên nghiệp
 Giúp hâm nóng tình cảm vợ chồng sau nhiều năm chung sống
 Giúp quý bà, quý cô tăng cường ham muốn không còn lãnh cảm chốn phòng the.
_______________________________________
 LÝ DO NÊN CHỌN MASSAGE TẠI NHÀ

 Các ông xã hoàn toàn yên tâm khi gọi dịch vụ matxa cho bà xã tại nhà
 Chất lượng như Spa, giá bình dân.
 KTV nam tay nghề cao, Lịch sự, Kín đáo
_______________________________________
 CÁC GÓI MASSAGE CHO NỮ TẠI NHÀ

>>> Massage toàn thân ( Chân, tay, lưng, mông, ngực ).
>>> Massage body to body
>>> Massage Yoni ( vùng kín ) kiểu Nhật
>>> Oral Massage

 Hotline: 096.669.7023

 CAM KẾT BẢO MẬT THÔNG TIN KHÁCH HÀNG.

Trân trọng và mong được phục vụ quý chị em.

Matxa nữ toàn thân tại nhà

Dịch vụ matxa nữ toàn thân tại nhà ở hà nội, kỹ thuật viên nam khéo léo,nhiều kinh nghiệm, đảm bảo sự kín đáo , riêng tư. Phong cách lịch sự, Phục vụ massage nữ theo yêu cầu.

Matxa nữ toàn thân tại nhà hiện đang là dịch vụ được các bà và các chị quan tâm sau những giờ làm việc căng thẳng, khi đến với dịch vụ sẽ cảm nhận được sự chuyên nghiệp trong phong cách phục vụ và đảm bảo quý bà , quý chị sẽ hài lòng.

Hotline: 096.669.7023

Matxa nữ toàn thân tại nhà

Massage nữ toàn thân bằng tinh dầu ( Oil Massage )

• Sử dụng tinh dầu cao cấp chiết xuất từ thiên nhiên, thảo dược giúp làn da mịn màng săn chắc, mang lại hiệu quả cao cho liệu trình matxa, Với các bài massage nữ giúp quý vị lấy lại sức khỏe như: matxa body, matxa chân,matxa bụng,matxa.
• Sử dụng mỹ phẩm nhập khẩu cao cấp xuất xứ chính hãng với các tính năng chăm sóc da, giảm béo hiệu quả cộng thêm tác động matxa đi kèm

Hãy đến với dịch vụ matxa cho nữ để cảm nhận sự khác biệt của kỹ thuật viên Nam

10 mẹo để da cổ không nếp nhăn – Massage nữ

Cổ là vùng da ít được che chắn, da tuy có dày hơn da mặt nhưng lại cực kỳ nhạy cảm. Bởi vậy, nó nhanh bị lão hóa nhất so với tất cả các vùng da khác trên cơ thể.1. Thoa kem dưỡng: Cổ là vùng da ít được che chắn nhất nên rất dễ bám bụi và nhanh lão hóa. Vì thế, bạn cần thoa kem dưỡng da vùng cổ vào mỗi tối. Khi tẩy trang và làm sạch da, bạn không nên bỏ quên vùng da cổ để loại bỏ những tế bào chết, giúp vùng cổ trắng sáng hơn. Lúc trang điểm, hãy nhớ đánh một lớp phấn phủ xuống vùng cổ, để màu da đồng nhất với vùng mặt.

2. Kem chống nắng:

Vùng da cổ dễ bắt nắng nên cần được che chẳn cẩn thận (Ảnh minh họa).

Khi ra ngoài nắng, bạn nên thoa kem chống nắng, hoặc mặc áo khoác che vùng cổ, bởi tia UV chính là thủ phạm góp phần không nhỏ làm da cổ bị lão hóa. Đây là một cách bảo vệ da cổ rất đơn giản nhưng lại dễ bị lãng quên vì bạn thường chỉ có thói quen thoa kem chống nắng lên mặt và tay, ít chú ý đến vùng da cổ.

3. Tư thế ngủ: Tư thế ngủ của bạn cũng ảnh hưởng rất lớn đến cổ. Khi ngủ, bạn nên chọn gối thấp, ngủ trên đệm cứng tốt hơn là ngủ trên đệm mềm.
4. Chế độ dinh dưỡng: Một chế độ ăn uống có bổ sung vitamin C, các loại hải sản và tránh xa rượu, thuốc lá cũng góp phần tích cực tạo ra một làn da cổ mịn màng, hoàn hảo.
5. Massage vùng cổ:

Massage cổ không chỉ giúp căng da, tăng độ đàn hồi mà cũng là một cách thư giãn (Ảnh minh họa).

Mỗi ngày, khi rửa mặt và massage vùng mặt, bạn nên thực hiện luôn cho vùng cổ. Trước tiên, bạn nghiêng cổ sang phải, dùng tay massage vòng tròn từ cằm xuống cổ, rồi thực hiện ngược lại với bên trái.
6. Bài tập cho cổ: – Ngồi thẳng và nhìn thẳng ra phía trước. Bắt đầu xoay cổ theo vòng tròn kim đồng hồ. Nên làm thao tác này trong 5 lần. Sau đó xoay cổ theo ngược chiều kim đồng hồ. – Ngồi thẳng, giữ cho cằm thẳng, lắc đầu sang bên trái và bên phải liên tục, mỗi bên khoảng 5 lần. – Giữ thẳng đầu, sau đó nghiêng đầu về phía vai. Hãy làm hết khả năng của bạn và lưu ý rằng vai của bạn vẫn phải giữ nguyên như tư thế ban đầu. Sau đó tiến hành đổi bên. – Nên tiến hành các bài tập này ít nhất 1 lần/ngày.
Có thể bạn quan tâm >> Dịch vụ matxa nữ ( Nam kỹ thuật viên phục tại nhà theo yêu cầu )
7. Chăm sóc cổ: – Luôn giữ cho cổ thẳng và ngồi đúng tư thế. – Vệ sinh, lau sạch cổ thường xuyên, có thể tiến hành tẩy trang cho vùng da cổ để loại bỏ những tế bào chết. Loại nước làm sạch da vùng cổ tốt nhất là nước sắc các loại thảo dược hoặc các loại nước chế biến từ rau quả, ví như dưa chuột, cà chua, dâu tây hay sữa chua. Hãy dùng tăm bông thấm đẫm loại nước đó rồi thoa kỹ lên cổ từ khắp các phía.
8. Mặt nạ dưỡng da cổ: – Để làm cho da cổ trở nên mịn đẹp hơn bạn có thể trộn 3 thìa natri tetraborat với 2 thìa glycerin và 2 chén nước hoa hồng. Sau khi đã trộn lẫn các hỗn hợp trên với nhau, bạn hãy dùng bông gòn thấm lên vùng cổ và nếu có thể là cả bờ vai, để qua đêm rồi rửa sạch cổ vào sáng hôm sau.

Khi đắp mặt nạ bạn nên đắp cả vùng cổ (Ảnh minh họa).

– Nghiền 2 củ khoai tây luộc, thêm vào 1 lòng đỏ trứng, 1 thìa nhỏ mật ong và 1 thìa nhỏ dầu thực vật, sau đó phết hỗn hợp lên một tấm vải mềm rồi quấn quanh cổ. Sau nửa giờ bạn tháo mặt nạ ra và rửa sạch cổ bằng nước ấm.
9. Tẩy tế bào chết: Tuy dày hơn da mặt, nhưng đây là vùng da nhạy cảm và ít được che chắn nhất trên cơ thể nên cần được chăm sóc nhiều hơn. Và việc đầu tiên, nên làm đối với da vùng cổ là làm sạch và tẩy tế bào chết. Nếu sử dụng kem tẩy tế bào chết loại nhẹ, nên sử dụng hàng ngày khi tắm, nhưng nếu dùng kem tẩy tế bào chết có tác dụng làm sạch sâu thì chỉ nên sử dụng hai tuần một lần. Sau khi được tẩy tế bào chết, da sẽ sạch, sáng hơn và dễ thẩm thấu kem dưỡng hơn.
10. Một vài lưu ý: – Nếu vùng cổ chảy xệ, nhiều ngấn, sạm đen, bọng mỡ, bạn nên sắm sản phẩm đặc trị dành riêng cho vùng da này như: kem làm săn chắc vùng cổ, kem xoá nếp nhăn cho vùng cổ…- Không nên làm việc trong tư thế cúi đầu quá lâu vì nó sẽ tạo nên những nếp nhăn sâu trên da cổ và gáy, theo thời gian sẽ rất khó xóa mờ đi. Nếu thường xuyên làm việc văn phòng thì nên tập thói quen thư giãn để xóa vết nhăn bằng cách: ngửa cổ lên cao, dùng má ngoài của bốn ngón tay vuốt nhẹ nhàng theo vòng xoắn ốc cho hai bên cổ.
Xem thêm: matxa body cho nữ tại nhà

Đại gia làm đẹp như thế nào – massage body nữ

Đối với hầu hết mọi người, khi làm đẹp chỉ quan tâm đến việc làm thế nào hiệu quả nhất mà ít tốn kém. Còn đối với các ‘đại gia’ thì việc làm đẹp thế nào siêu việt nhất mới là ưu tiên hàng đầu. Hãy xem, những người giàu họ có cách làm đẹp khác biệt thế nào với mọi người. Bơm trực tiếp máu người lên mặt

Phương pháp làm đẹp kinh dị này đã từng được một số các ngôi sao thế giới ưa chuộng. Cô Kim siêu vòng 3 hay Siêu mẫu Gisele Bundchen từng khoe những tấm hình với khuôn mặt được bơm đầy máu tươi khiến fan hoảng hốt. Đây là phương pháp làm đẹp còn tương đối mới mẻ và chưa được sử dụng rộng rãi trong các spa nhưng qua nghiên cứu cho thấy, liệu pháp này cho kết quả rất tốt. Sau trị liệu, dường như làn da được cải tạo rõ rệt do lượng huyết tương giàu tiểu cầu có trong máu sẽ kích thích sản xuất nhiều protein collagen giúp trẻ hóa da.

Xem thêm >> Dịch vụ matxa cho nữ tại nhà ( KTV Nam phục vụ – Khéo léo nhiệt tình )

Cô Kim đã từng thử phương pháp làm đẹp kinh dị này. 

Đắp mặt nạ vàng Có tin đồn rằng nữ hoàng Cleopatra đã dùng mặt nạ bằng vàng để duy trì nét thanh xuân cho mình. Vì thế mà rất nhiều người giàu có đã tìm đến vàng để làm đẹp. Toàn bộ khuôn mặt của bạn sẽ được phủ kín bởi một lớp mặt nạ vàng 24 carat và Gamma PGA, một loại đậu tương Nhật Bản. Phương pháp làm đẹp này được dùng để cải thiện tính đàn hồi của da và làm giảm các dấu hiệu lão hóa. Đây thực sự là liệu pháp làm đẹp chỉ dành riêng cho giới lắm tiền bởi giá của mỗi lần đắp mặt là gần 10 triệu đồng.
Có thể bạn đang quan tâm >> massage body cho nữ ( Dịch vụ tại nhà KTV Nam phục vụ )

Đắp mặt nạ bằng vàng được cho là rất tốt để duy trì tuổi xuân. 

Mát xa bằng kim cương
Các viên kim cương trị giá 1 triệu USD sẽ được đặt lên các đường viền trên sống lưng của bạn và bạn được nhẹ nhàng mát xa để nới lỏng nút thắt trong các mô. Sau khi những viên kim cương cọ xát trên cột sống, một dạng kim cương bột 1,5 carat sẽ được trải đều trên da nhằm thanh lọc các chất độc của cơ thể. Khách hàng có thể trải nghiệm liệu pháp này ở cửa hàng Spa on Location tại Santa Monica, California (Mỹ). Tuy nhiên, giá phải trả lên tới 25.000 USD mỗi lần.

Mát xa bằng kim cương. 

Massage bằng dây chuyền đá quý Một chiếc dây chuyền bằng kim cương, ngọc lục bảo, hồng ngọc, hay ngọc bích dùng để chà xát nhẹ nhàng vào cơ thể bạn, cùng với các loại dầu nhẹ dịu sẽ giúp bạn lấy lại được cân bằng về tinh thần. Để được massage như vậy, khách hàng có thể đến các cửa hàng Spa tại khách sạn Trump ở Hawaii, Chicago, New York, và Las Vegas và chấp nhận mức giá khá “chát” là gần 6 triệu đồng cho 90 phút.

Đá quý cũng là lựa chọn làm đẹp của nhiều đại gia. 

Đắp mặt nạ bằng trứng cá hồi muối
Đây là một liệu trình làm đẹp kéo dài ba tiếng đồng hồ, bắt đầu với một viên kim cương và kết thúc với một mặt nạ trứng cá muối cùng liệu pháp ánh sáng đèn LED. Phương pháp này được quảng cáo là có thể xóa nếp nhăn hiệu quả. Và nó trị giá lên đến 16 triệu đồng cho mỗi lần thực hiện.

Có phải bạn đang tìm : matxa body nữ tại nhà

Trứng cá muối là phương pháp làm đẹp hiệu quả nhưng cực đắt. 

Tắm trong nước băng và mật ong Bạn sẽ được thả mình trong nước được lấy từ các dòng sông băng của vùng bắc cực, nước biển từ Kona, Hawaii (Mỹ) và mật ong. Ngoài ra, trong nước còn có các thành phần khác như vàng 24 carat, muối biển Peru màu hồng, bơ Murumuru, bơ Illipe và tinh dầu của cây Jojoba lấy từ Israel. Hỗn hợp nước tắm này sẽ được pha trộn trong 8 tuần. Giá của dịch vụ trọn gói này lên đến gần 100 triệu đồng.

Nước băng và mật ong là phương pháp làm đẹp nhiều người giàu tin dùng. 

Massage các ngón chân bằng cá chép không răng ( matxa chân cho nữ )
Một loại cá chép nhỏ, có tên là Garra Rufa, sẽ được thả vào một chậu nước ngâm chân để hút các tế bào chết và làm sạch chân bạn. Cách làm đẹp này có nguồn gốc từ Thổ Nhĩ Kỳ và sau đó trở nên phổ biến ở hầu khắp các tiểu bang của Mỹ.

Cá mát xa chân hiệu quả. 
Massage bằng rắn Những con rắn to sẽ cuốn quanh và thắt chặt cơ bắp của bạn trong khi những con nhỏ hơn sẽ làm dịu những vết đau cơ thể của bạn. Tất cả các loài rắn được sử dụng trong liệu pháp này đều bị hút hết nọc độc. Nếu bạn muốn thử nghiệm liệu pháp này, bạn có thể du lịch đến Talmei Elazar, Israel.

Mát xa với rắn để cơ thể xóa bỏ được những cơn đau, cho thân hình mềm mại.  Phòng tắm hơi bắc cực làm giảm vết sưng
Phòng tắm hơi này sẽ lấy nước từ bắc cực ở nhiệt độ – 166 độ F sẽ giúp giảm nhẹ các vùng bị sưng tấy và tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Liệu pháp này được cung cấp bởi Sparkling Hill Resort ở Canada hay Haikko Spa tại Porvoo, Phần Lan.

Xông hơi bắc cực giúp làm giảm các vết sưng.
matxa body cho nữ tại nhà ( Kỹ thuật viên nam phục vụ – Tay nghề cao , khéo léo , lịch sự , nhiệt tình )

Giảm mỡ bụng bằng rượu gừng cùng với Vũ công 9x Việt

Chu Quỳnh Trang được nhiều người biết tới không chỉ bởi cô là “bà xã” của trưởng nhóm Big Toe Nguyễn Viết Thành, mà còn là một hot dancer xinh đẹp, là chủ của 2 trung tâm dance sport nổi tiếng ở Hà Nội. Làm mẹ ở tuổi còn khá trẻ cộng với công việc ở câu lạc bộ khá bận rộn không làm nhan sắc của bà mẹ sinh năm 1994 bị ảnh hưởng. Khi được hỏi: “Sinh con ở tuổi 20, bạn có sợ mình sẽ già sớm so với bạn bè?”. Quỳnh Trang cho biết: “Mình không nghĩ mình già đi. Có thể so với các bạn cùng trang lứa mình già hơn, nhưng khi có 1 gia đình hạnh phúc, 1 công việc yêu thích, cuộc sống ổn định thì đó là 1 niềm hạnh phúc lớn. Và nếu luôn biết làm cho mình thấy hạnh phúc và vui vẻ thì đó là liều thuốc trẻ lâu nhất.” Bà mẹ 9x xinh đẹp này cũng chia sẻ rất nhiều kinh nghiệm hữu ích trong việc làm đẹp và lấy lại dáng sau sinh nở.

Xem thêm >> matxa bụng cho nữ

Nhìn Quỳnh Trang không ai nghĩ cô mới sinh con chưa được 3 tháng.

Sau sinh không bị “sổ” người vì chăm vận động : Công việc làm vũ công đòi hỏi rất khắt khe về ngoại hình, vậy chắc chắn bạn đã giảm cân rất nhanh sau sinh? Mọi người nhìn mình thường nghĩ mình đã giảm cân nhiều sau thời gian sinh nở nhưng thực tế không hẳn như vậy. Cho đến thời điểm hiện tại, sau khi sinh Kiuti được gần 3 tháng mình mới chỉ giảm được 5kg thôi, trong khi đó thời gian bầu bí mình tăng đến 16kg.
Bài liên quan: matxa chân cho nữ
Bài tập tăng size vòng 1 cho các mẹ sau sinh Xúc động chuyện xuống sắc sau sinh của mẹ sinh ba : Ồ, đúng là nhìn bạn rất thon gọn, không hề giống người mới sinh con. Bạn có bí quyết gì vậy? Thực ra thì ngay từ khi mang bầu thân hình mình đã rất chắc cộng với việc tập luyện thể thao nhiều nên người không hề bị lỏng. Đây có lẽ cũng là nguyên nhân khiến mình khó giảm cân sau sinh hơn. Tuy nhiên, do mình trở lại với công việc khá sớm, cộng với chế độ ăn uống hợp lý, công suất lao động cũng khá lớn nên người không bị “sổ” mà rất nhanh săn chắc, hạn chế tối đa cơ thể bị phì sau sinh.
Có thể nói thời gian mang bầu cũng như sinh con là thời điểm câu lạc bộ dance sport của mình nhiều việc nhất do mình mở thêm một trung tâm nữa. Vì đây là công việc mình vô cùng yêu thích nên chẳng quản bầu bí hay mới sinh nở, mình vẫn đến lớp để dạy các học trò đều đặn. Việc vận động nhiều và là người trong nghề nên cơ thể mình săn chắc cả khi bầu bí lẫn sau sinh nở. Còn về chế độ ăn uống của mình cũng khá đơn giản. Mình không cho bé bú nhiều, kết hợp ăn cả sữa ngoài vì công việc của mình tốn khá nhiều thời gian và cơ địa mình cũng không có nhiều sữa lắm cho nên ăn uống cũng có đôi chút thoải mái. Dù vậy mình không nhịn ăn vì như vậy sẽ không có sức để làm việc. Mình thường hay ăn cơm vào buổi sáng. Cơm rất chắc dạ, no lâu như vậy sẽ có đủ sức khỏe để làm việc nhiều giờ liền mà không đói. Cơm buổi sáng không sợ béo, vì có cả ngày để tiêu hao hết lượng tinh bột nạp vào người. Buổi trưa và tối mình ăn rất ít và hạn chế ăn tinh bột, chủ yếu là rau xanh và hoa quả. Ngoài ra, trong chế độ ăn uống sau sinh của mình còn ưu tiên ăn cá và thịt bò cũng sẽ giúp giảm lượng mỡ nạp vào cơ thể. Quan trọng hơn nữa là mình phải cố gắng uống 2-3 lít nước một ngày.
Về chế độ tập luyện, vì mình sinh mổ nên đến thời điểm hiện tại mình chưa dám tập mạnh. Thay vì vậy, mình vẫn tập nhảy nhẹ nhàng, nhưng tránh hoạt động mạnh vào phần eo. Cố gắng vận động ít nhất 2-3 tiếng/ ngày sẽ giúp cơ thể săn chắc rất nhanh. Mình rất may mắn vì làm nghề cho nên sẽ dễ dàng hơn trong việc tập luyện.
Có thể bạn đang tìm : Dịch vụ matxa cho nữ tại nhà ( KTV Nam phục vụ – Khéo léo , lịch sự ) không phục vụ nam giới và gay

Vì chăm chỉ vận động cộng với chế độ ăn uống hợp lý nên bà mẹ 9x không bị sổ người sau sinh nở.

Quỳnh Trang và con gái Kiuti Giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng nghệ
Sau sinh nở, các mẹ thường rất phiền lòng vì “vòng 2” màu mỡ, còn bạn thì sao? Trong thai kỳ mình tăng 16 kg, Kiuti chào đời cũng khá to – 3,9kg nên bụng mình sinh xong bự lắm. Nói thật là khi đó mình rất lo lắng cho vòng eo vì mình phải trở lại với công việc sớm. May mắn là mình có mẹ đẻ rất tâm lý và khéo chăm sóc, làm đẹp cho con gái. Sau sinh, bà đã chuẩn bị hỗn hợp rượu gừng nghệ để cho mình massage da bụng mỗi ngày. Hỗn hợp này rất dễ làm, chỉ cần chuẩn bị gừng, nghệ rửa sạch, đập dập rồi ngâm với rượu. Nếu có điều kiện, chị em nên hạ thổ trước khi sử dụng 3 tháng sẽ giúp hỗn hợp có tác dụng cao hơn.
Hàng ngày dù công việc ở trung tâm khá bận rộn nhưng mình vẫn cố gắng massage da bụng bằng rượu gừng nghệ để giảm mỡ bụng và giảm vết thâm do rạn da. Sức nóng lan tỏa của rượu gừng sẽ làm nóng các mô mỡ và đánh tan chúng, giúp mỡ bụng nhanh chóng, rượu như một chất dẫn để gingerol trong gừng thấm vào và làm tăng khả năng phân hủy mỡ. Nghệ sẽ tác dụng lên các vết nứt, nhăn, làm sáng hồng mịn màng cho da. Rượu nghệ và gừng không những có tác dụng giảm mỡ bụng, đẹp da, lại còn an toàn không gây kích ứng. Hiện tại sau sinh chưa đầy 3 tháng nhưng bụng mình đã giảm lưỡng mỡ đáng kể. Mình nghĩ một phần nhờ công dụng của rượu gừng nghệ, một phần vì công việc phải thường xuyên vận động nữa.
Tin liên quan : >> matxa kiểu nhật

Kiuti trộm vía rất cứng cáp dù không được bú sữa mẹ hoàn toàn.

Hình ảnh tuyệt đẹp của bà mẹ trẻ khi mang thai.

Đó là cách chăm sóc vòng 2, còn về da mặt thì sao? Lúc nào cũng thấy da bạn trắng hồng, bạn có thể chia sẻ bí quyết chăm sóc da sau sinh không? Về chăm sóc da mặt, mình chủ yếu sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên. Ngay từ khi mang bầu mình đã thường xuyên ưu tiên những sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên này rồi và bây giờ cũng thế, đó là mặt nạ nghệ tươi, trứng gà, sữa chua, mật ong, khoai tây… Xin mách các mẹ một số loại mặt nạ từ tự nhiên mình đã áp dụng khi mang thai và sau sinh như sau:
Có thể bạn quan tâm >> Dịch vụ matxa cho nữ ở tại nhà ( KTV Nam phục vụ )– Mặt nạ mật ong, lòng trắng trứng gà: cho 1/2 lòng trắng trứng gà + 1 thìa cà phê mật ong trộn đều với nhau. Thoa lên da mặt khoảng 15-20 phút. Khi cảm thấy da mặt căng lên thì rửa lại bằng nước sạch. Khi đắp mặt nạ mật ong trứng gà xong các mẹ sẽ cảm thấy da mặt vô cùng căng, mịn.  – Mặt nạ bột yến mạch, sữa chua không đường: lấy 1 ít bột yến mạch + 1 nửa hộp sữa chua trộn đều với nhau, thoa lên mặt để 20 phút. Rồi rửa lại bằng nước sạch. Dùng mặt nạ này xong thường ngoài việc thấy da mặt rất mịn thì sau một thời gian nó cũng giúp da trắng sáng hơn rất nhiều. Tuy nhiên mình thường hạn chế một tuần chỉ sử dụng 1 lần.
– Mặt nạ khoai tây sữa tươi: luộc nhừ khoai tây, sau đó cho vào máy xay cùng với sữa tươi. Tỉ lệ tuỳ thuộc vào việc sử dụng. Thường 1 củ khoai tây nhỏ thì mình trộn với nửa túi sữa không đường. Sau đó thoa lên mặt để 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Mặt nạ này giúp da mờ vết thâm, sáng mịn da rất hiệu quả.

Giữ được làn da trắng mịn và hồng hào khi mang bầu và sau sinh là nhờ cô chăm chỉ đắp mặt nạ từ thiên nhiên.
 

Bà mẹ trẻ chưa bao giờ nghĩ mình sẽ già đi khi sinh con ở độ tuổi 20 bởi cô có một gia đình hạnh phúc và một công việc yêu thích – đó là liều thuốc khiến cô luôn trẻ trung.
Làm mẹ ở tuổi 20 – không nghĩ mình sẽ già sớm!
Trở lại với công việc khá sớm sau sinh nở, Trang có nghĩ sẽ ảnh hưởng đến việc chăm sóc cho bé Kiuti không? Đúng là ảnh hưởng nhiều chứ. Mình có ít thời gian gần con, Kiuti cũng không được ti mẹ nhiều nữa nhưng cũng may là mình có mẹ đẻ giúp đỡ nên việc chăm sóc bé cũng nhẹ nhàng hơn.
Dù vậy mình luôn cố gắng cân đối công việc để có nhiều thời gian gần con nhất. Công việc của mình thường bận rộn từ khoảng 3 giờ chiều đến tối nên mình dành trọn buổi sáng cho con gái. Hai ngày cuối tuần thì mình phải làm full time nên đành chấp nhận thôi. Công việc ở trung tâm dance sport bận rộn như thế, vậy anh xã có giúp đỡ bạn được nhiều không?
Cũng giống như mình, anh Thành khá bận rộn và đi công tác nhiều. Tuy nhiên những khi ở nhà anh đều cố gắng gần con mọi lúc và chăm sóc Kiuti rất chu đáo. Thậm chí chồng mình cũng biết cách con con ăn, thay tã cho con hay ru con ngủ… Với một người bố bận rộn thì như thế là tốt lắm rồi. Sinh con ở tuổi 20, bạn có sợ mình sẽ già sớm hơn bạn bè?
Mình không nghĩ mình già đi. Có thể so với các bạn cùng trang lứa mình già hơn, nhưng khi có một gia đình hạnh phúc, một công việc yêu thích, cuộc sống ổn định thì đó là một niềm hạnh phúc lớn. Và nếu luôn biết làm cho mình thấy hạnh phúc và vui vẻ thì đó là liều thuốc trẻ lâu nhất. Vì vậy mình không bao giờ sợ già. Cảm ơn bạn vì cuộc trò chuyện thú vị này!
Dịch vụ matxa nữ tại nhà ( Không phục vụ khách nam giới và Gay )

Lấy lại vòng bụng phẳng lỳ sau sinh mổ – matxa bụng cho nữ

Sinh con là việc vô cùng khó khăn, đau đớn đối với mỗi người phụ nữ nhưng khi nhìn thấy em bé chào đời, được sở hữu thiên thần nhỏ trên tay thì mọi nỗi đau sẽ nhanh chóng tan biến. Tuy nhiên, một vấn đề mà các mẹ sau sinh đều vô cùng đau đầu đó là trọng lượng, đặc biệt là vòng eo. Trong thai kỳ, các mẹ thường tăng 10-20kg và việc lấy lại vóc dáng sau sinh không hề đơn giản. Chị em thường than phiền rằng không thể mặc được quần áo như trước khi bầu bí nhưng sau sinh các mẹ vẫn phải đi làm, vẫn phải gặp gỡ mọi người và chắc chắn ai cũng mong muốn sớm lấy lại được vòng eo “con kiến”.

Quá trình giảm chất béo ở bụng thực sự không hề dễ dàng đặc biệt với những mẹ đẻ mổ khi mà không thể tập luyện ngay những bài tập dành cho bụng hay gen bụng quá sớm vì vết mổ bị đau. Tuy nhiên nói như thế không phải không có cách, nếu mẹ cũng muốn giảm eo, hãy làm theo những hướng dẫn dưới đây:

Cho con bú : Cách tốt nhất và luôn được khuyến khích với mẹ đẻ mổ để giảm cân, giảm eo hiện quả đó là cho con bú. Mẹ nên cho bé bú hoàn toàn sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời. Việc làm này sẽ giúp đánh tan mờ thừa ở bụng hiệu quả. Chị em cần ghi nhờ nên ngồi cho con bú sẽ giúp tử cung co bóp mạnh và giảm cân hiệu quả hơn.

Xem thêm: >> matxa núi đôi

Cách tốt nhất và luôn được khuyến khích với mẹ đẻ mổ để giảm cân, giảm eo hiện quả đó là cho con bú. (ảnh minh họa)

Đừng “buông” 6 tháng đầu Nhiều mẹ nghĩ rằng 6 tháng đầu sau sinh mình chưa phải đi làm và cần bồi dưỡng thật nhiều để có nhiều sữa và “buông” trong việc ăn uống. Tuy nhiên đây là quan điểm sai lầm trong việc giảm cân bởi cơ thể mẹ sau sinh vẫn còn giữ các hormone bầu bí. Mẹ ăn quá nhiều trong giai đoạn này sẽ khiến cơ thể tiếp tục tích lũy mỡ thừa và giảm cân rất khó. Tốt hơn cả, các mẹ cần ý thức ngay việc giảm cân và có chế độ ăn uống vừa phải, khoa học sau sinh.
Bài liên quan:  matxa nữ toàn thân
Xúc động chuyện xuống sắc sau sinh của mẹ sinh ba Quy tắc phục hồi sau sinh mẹ phải nhớ
Gen bụng Việc gen bụng với mẹ đẻ mổ tuy hơi đau đớn và khó chịu nhưng sẽ hỗ trợ việc giảm eo hiệu quả. Mẹ nên gen bụng hầu hết thời gian trong ngày chỉ trừ khi ăn, ngủ hoặc đi vệ sinh. Tuy nhiên chị em không nên gen bụng quá sớm sau sinh, hãy chờ đến khi vết mổ lành lại (khoảng 7-10 ngày sau sinh).
Tập yoga Yoga là một trong những biện pháp tập thể taho tốt nhất để giúp bụng nhanh phẳng lại sau sinh. Mẹ có thể tập luyện sau sinh 6 tuần với những động tác nhẹ nhàng, ưu tiên phần bụng. Nếu có thời gian, chị em có thể đến phòng tập để được các chuyên gia hướng dẫn những bài tập chi tiết, sẽ giúp việc tập luyện hiệu quả hơn.
Tập Kegel Các bài tập Kegel cơ bản là các bài tập sàn âm đạo. Mẹ phải thực hiện động tác kéo các cơ âm đạo trong khoảng 30 giây rồi lặp lại. Động tác này vừa giúp mẹ nhanh lấy lại được kích cỡ âm đạo, vừa giúp giảm mỡ bụng.
Uống nhiều nước Nước giúp phục hồi sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể nhưng một công dụng khác của nước có thể khiến mẹ ngạc nhiên đó là giúp loại bỏ chất béo dư thừa trong cơ thể.
Có thể bạn quan tâm : matxa nữ giới

Nước giúp phục hồi sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể và giúp loại bỏ chất béo dư thừa. (ảnh minh họa)

Massage bụng nữNếu mẹ lo lắng rằng những bài tập luyện không đủ mạnh cho vùng bụng, chị em có thể áp dụng thêm những bài massage dành riêng cho vùng này. matxa bụng cho nữ  không chỉ giúp mẹ thoải mái mà còn giảm mỡ bụng rất nhanh.
Ăn uống khoa học: Nếu mẹ vẫn đang cho con bú, không nên thực hiện chế độ ăn kiêng với lượng carbohydrates thấp. Mẹ cần lượng carbohydrates để thêm năng lượng cho con bú. Tuy nhiên, chị em nên hạn chế tính bột, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi và tránh xa các chất béo như bơ, bánh kẹo, đồ ngọt.
Đi dạo:  Có thể bạn không có thời gian để đến phòng tập chạy nhưng hãy tranh thủ mọi lúc để đi bộ cùng con. Mỗi buổi sáng, hay đẩy con ra công viên tắm nắng và đó cũng là cách giúp mẹ hoạt động thể chất, giúp việc giảm cân, giảm eo hiệu quả hơn.

Dịch vụ matxa body nữ ( Nam kỹ thuật viên phục vụ – Lịch sự kín đáo )

Mẹo giúp ngực săn chắc – matxa núi đôi

Ngực bạn bị chảy theo thời gian có thể do nhiều nguyên nhân như: Chế độ ăn uống nghèo chất béo, tắm nước quá nóng, chọn kích cỡ áo ngực không phù hợp hoặc không  mặc áo lót, lạm dụng thuốc nở ngực hoặc ngực chịu tác dụng phụ từ nhiều loại thuốc… Việc giúp vòng 1 săn chắc trở lại là điều không khó nếu bạn thực hiện những phương pháp dưới đây. Tuy nhiên, không có biện pháp nào có thể cải thiện ngực tức thời mà đều cần thời gian và sự kiên trì ở bạn.

Xem thêm >> matxa núi đôi

Tạo tư thế đúng Tạo tư thế đúng không những giúp chúng ta trông tự tin và thon thả hơn mà còn giúp vòng một nhìn có sức sống hơn. Khi bạn thõng vai xuống, bầu cũng sẽ trùng xuống và chắc chắn phong thái của bạn nhìn sẽ không được tự tin như chính con người của bạn. Lời khuyên là hãy tập đứng và tập ngồi thẳng, ưỡn ngực ra phía trước và thót bụng lại.
Tự mát xa ngực : Mát xa cũng là một biện pháp mang lại vẻ đẹp cho bầu ngực. Tự mát xa có tác dụng giải phóng các chất ứ đọng trong ngực đồng thời giúp tạo dáng lại đôi gò và giúp chúng thư giãn. Bạn có thể tìm kiếm và tham khảo các phương pháp mát xa vòng 1 trên internet.
Có thể bạn quan tâm : matxa body nữ

Tập tạ: Một trong số các bài tập tạ bạn có thể thử để vòng 1 đẹp hơn như dùng hai quả tạ có cân nặng khoảng từ nửa cân tới hai cân rưỡi. Nắm hai quả tạ trên tay và xuôi dọc cơ thể. Tiếp theo, từ từ nâng quả tạ lên hai bên giống như bạn là một con chim đang vẫy cánh. Bài tập này giúp phát triển cơ ở một số khu vực bên dưới bầu ngực.

Ăn nhiều thịt nạc và trứng : Ăn nhiều thịt nạc và trứng Estrogen sẽ giúp bộ ngực bạn duy trì được hình dạng, mà vitamin B và E chính là hai nguồn nguyên liệu chính tổng hợp nên estrogen. Vì vậy bạn nên ăn nhiều các thực phẩm như thịt nạc, trứng, sữa, đậu nành, đậu phộng, vừng…

Dịch vụ matxa cho nữ tại nhà

5 việc nên thực hiện tuần 1 lần

Ngoài việc chăm sóc cho làn da, mái tóc hàng ngày, thì mỗi tuần bạn cần dành ra một buổi để làm đẹp toàn cơ thể. Dưới đây là 5 việc bạn nên làm mỗi tuần 1 lần để có vẻ ngoài hoàn hảo nhất: 

Hấp tóc 

Sản phẩm dùng để hấp tóc có công dụng tương tự với sản phẩm xả nhưng độ đậm đặc và dưỡng chất cao hơn. Dù bạn thường xuyên dùng dầu xả sau khi gội nhưng vẫn nên hấp tóc 1 lần/tuần. Có hai cách hấp nóng và hấp nguội. Đối với tóc thường và hư tổn nhẹ, bạn nên hấp nóng còn đối với tóc hư tổn nặng do sử dụng nhiều hóa chất, bạn chỉ nên hấp nguội.

Bạn có thể tự hấp tóc tại nhà như sau: Gội đầu và xả sạch. Thoa kem hấp lên thân và ngọn tóc (cách da đầu khoảng 10cm). Dùng một chiếc khăn quấn quanh đầu nếu hấp nguội. Nếu hấp nóng, làm ẩm khăn bằng nước nóng, quấn quanh đầu rồi dùng máy sấy sấy. Sau khoảng 10 phút thì tháo khăn rồi xả bằng nước sạch.

Đắp mặt nạ
 Có thể bạn đang quan tâm >> matxa nữ vùng kín

Đắp mặt nạ là phương pháp đơn giản nhất để bổ sung dưỡng chất, nuôi dưỡng da đồng thời chống lão hóa. Có rất nhiều loại mặt nạ phù hợp với từng chất da, bạn nên chọn lựa thật kỹ càng. Trước khi sử dụng, bạn nên thoa một chút lên phía trong của cẳng tay để xem liệu da có bị dị dứng với thành phần nào không. Đối với vùng da dưới mắt, bạn nên tìm mua loại mặt nạ chuyên dụng, không sử dụng mặt nạ cho da mặt đắp cho vùng da mắt.
Đắp mặt nạ quá nhiều không hề có lợi mà còn có hại cho da. Vì vậy, bạn nên đắp mặt nạ 1 lần/tuần. Thực hiện đều đặn sẽ cải thiện sắc diện đáng kể.

Ngâm chân ( matxa chân cho nữ ) 

Chân là bộ phận thường ít được quan tâm nhất. Đôi chân được coi đó là trái tim thứ 2 của con người, vì thế Đông y rất coi trọng việc tập luyện và chăm sóc đôi chân, đồng thời còn massage chân bằng nước nóng để phòng ngừa bệnh tật. Ngâm chân không chỉ thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể, điều chỉnh hệ thống nội tiết, mà còn tăng cường miễn dịch. Đây là phương pháp thư giãn vừa thoải mái vừa tốt cho sức khỏe.
Ít nhất, 1 lần/tuần, bạn hãy ngâm chân nước nóng từ 15 đến 20 phút, có thể thêm một chút tinh dầu để tăng cường hiệu quả trị liệu.
Làm móng

Cho dù bạn có thường xuyên sơn móng tay hay không thì cũng nên làm móng mỗi tuần. Cắt và giũa móng tay đều đặn để tránh móng sứt mẻ, gãy do quá dài. Nếu bạn thường xuyên sơn móng, hãy ngâm tay vào nước cốt chanh để tẩy đi những vết ố vàng.
Tẩy tế bào chết (  matxa nữ toàn thân )

Tương tự như da mặt, da cơ thể cũng cần được tẩy tế bào chết mỗi tuần. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào không có lợi, đem lại vẻ bóng khỏe cho da. Nếu sở hữu làn da khỏe, bạn có thể thanh tẩy tế bào chết bằng việc sử dụng bông tắm, khăn hay xơ mướp tắm để kết hợp với sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng có chứa các hạt cát nhỏ (được gọi là scrub). Đối với da mụn hoặc da cực khô, da dày hoặc bị lột da do nắng, bạn phải nhờ đến các loại sản phẩm thanh tẩy có dạng gel, cream hoặc lotion. Những sản phẩm này thường chứa các axit alphal hydroxyl hoặc beta hydroxyl, axit gốc trái cây cũng đem lại công dụng tẩy tế bào chết hiệu quả. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân chuyên dụng, bạn có thể đơn giản sử dụng đường, muối hay bã cà phê để thay thế.

Dịch vụ matxa cho nữ tại nhà ( KTV Nam phục vụ , Kín đáo , Lịch sự ) – Không phục vụ Nam giới và Gay

Những cách giảm cân với chanh thật hiệu quả.

1. Uống trước khi ăn sáng Mỗi sáng bạn chỉ cần cho 2 thìa nhỏ nước cốt chanh vào trong ly nước đầy, uống lúc chưa ăn gì, dung dịch nước cốt chanh sẽ làm giảm sự hấp thụ chất béo, rất tốt cho việc giảm cân. Nên nhớ chỉ cho một chút nước cốt chanh thôi, nếu không sẽ không tốt cho dạ dày của bạn đâu nhé. Và sau khi uống thì phải ăn điểm tâm sáng ngay nhé!

2. Uống thường xuyên trong ngày Chanh có hàm lượng axit cao nên có tác dụng làm giảm sự hấp thu đường từ thức ăn vào cơ thể. Do đó việc chúng ta uống nước chanh mỗi ngày, thường xuyên đều đặn sẽ có tác dụng đắc lực trong việc giảm cân giữ dáng. Bạn có thể pha loãng nước cốt chanh với nước lọc (hoặc nước ấm càng tốt) rồi uống bổ sung hàng ngày, vừa có tác dụng giải khát, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tối đa cho hệ tiêu hóa vừa có tác dụng giảm cân tuyệt vời.

Có thể bạn đang quan tâm >> Dịch vụ matxa nữ tại nhà

3. Ăn chanh xắt lát
Bạn chọn mua những quả chanh tươi, rửa sạch bằng nước muối, sau đó xắt lát mỏng (lưu ý để cả vỏ), bỏ chút đường và chút muối vào trộn nhẹ nhàng cho thấm, sau đó có thể nhâm nhi sau bữa ăn. Cách ăn chanh như thế này rất có ích cho việc giảm cân vì trong vỏ chanh còn chứa một thành phần có tên là pectin giúp chúng ta duy trì cân nặng. Ngoài ra, cách ăn này còn giúp chúng ta điều trị ho, cảm hiệu quả trong những ngày giao mùa, thời tiết thất thường.
4. Uống nước chanh muối
Nếu bạn là người miền Nam thì có lẽ cũng không lạ lẫm gì với thức uống giải khát từ chanh muối. Đây không chỉ là một loại nước uống giải nhiệt mà còn có tác dụng thanh lọc cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, cung cấp những lợi khuẩn tốt cho đường ruột, giảm tối đa lượng chất béo được hấp thu từ các loại thức ăn. Lưu ý là khi bạn sử dụng thức uống này nên nhai kĩ cả phần cái và bỏ ít đường một chút lúc pha chế nếu như đang có ý định giảm cân. Dịch vụ matxa chân cho nữ tại nhà

5. Mát xa bụng cho nữ giảm mỡ
Mách nhỏ với bạn một mẹo hay, buổi tối trước khi đi ngủ, bạn có thể tự học cách mát xa vòng 2 của mình bằng nước cốt chanh. Bạn thoa nước cốt chanh nguyên chất lên hai lòng bàn tay rồi dùng lòng bàn tay xoa tròn xung quanh vùng bụng cho nóng lên, làm liên tục trong 10 phút sẽ giảm mỡ bụng hiệu quả. Ngoài ra nước cốt chanh còn làm cho da vùng bụng mịn màng và sáng lên từng ngày. Đối với các cá nhân có vùng mỡ bụng tích tụ lâu ngày và cơ địa khó giảm. Bạn nên áp dụng một chế độ ăn uống hợp lý và nên kết hợp sử dụng một số loại thực phẩm chức năng để giúp giảm lượng mỡ vùng bụng hiệu quả hơn.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thực phẩm chức năng giúp giảm cân. Tuy nhiên một loại được nhiều chị em sử dụng và đạt được hiệu quả rất tốt đó là Rich Slim , sản phẩm này được nhập khẩu từ Mỹ. Đây là loại thực phẩm chức năng được rất nhiều phụ nữ tin dùng, nhờ vào tính hiệu quả cũng như được chứng nhận đầy đủ của các cơ quan chức năng nhà nước về sản phẩm an toàn.  Rich Slim được bào chế từ các thảo dược thiên nhiên phù hợp cho cả nữ lẫn nam. Đặc biệt là giảm cân rất hiệu quả và an toàn, không tác dụng phụ, không gây tăng cân trở lại khi bạn ngừng sử dụng.
Tin liên quan: matxa cho quý bà 

Dịch vụ matxa cho nữ

Mặt nạ tự nhiên cho vòng ngực căng tròn

1. Mặt nạ sữa chua trứng Công thức mặt nạ này vô cùng đơn giản và hữu hiệu cho vòng 1 của phụ nữ ở mọi lứa tuổi cũng như mọi kích cỡ, đặc điểm, từ loại lớn, nhỏ, săn chắc đến chảy xệ, tất cả mọi người đều có thể áp dụng được loại mặt nạ này. Vì đều sử dụng các nguyên liệu tự nhiên nên bạn có thể sử dụng mặt nạ này bất cứ lúc nào mà không cần lo ngại về tác dụng phụ của nó.

Nguyên liệu: – 1 thìa sữa chua không đường
– 1 quả trứng – 1 thìa dầu vitamin E hoặc bạn có thể tách vitamin E từ 2 viên con nhộng vitamin E
Xem thêm >> matxa núi đôi

Mặt nạ từ trứng và sữa chua lành tính cho ngực nở và săn tự nhiên.
Cách làm:

Trộn đều tất cả nguyên liệu trong 1 cái bát. Thoa đều hỗn hợp lên vùng da ở ngực. Nếu bạn phải hoạt động, hãy mặc 1 chiếc áo ngực không có lớp lót cao su. Nếu không phải di chuyển, hãy thư giãn, chợp mắt khi bạn đắp mặt nạ. Giữ nguyên mặt nạ như vậy trong 20-25 phút. Khi đắp mặt nạ này, đừng quên kết hợp với massage để đạt được kết quả tốt nhất vì những tinh chất trong mặt nạ có thể thẩm thấu qua lỗ chân lông phần da ở ngực. Vòng ngực sẽ nở nàng, săn chắc dễ dàng hơn rất nhiều nếu bạn vừa thoa mặt nạ vừa massage. Cuối cùng, rửa sạch lại với nước ấm và lau khô với 1 chiếc khăn bông mềm.

2. Mặt nạ táo 

Táo giúp da vùng ngực trắng sáng, ngừa nếp nhăn hữu hiệu.
Mặt nạ táo có thể cải thiện vòng 1 của bạn rất hiệu quả. Hàm lượng chất chống ô xi hóa trong táo có thể ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn, giảm mụn trứng cá và làm da trắng sáng hơn. Vì vậy, rất nhiều sản phẩm làm đẹp như toner lại bao gồm chiết xuất từ táo.

Nguyên liệu: – 2 quả táo – 1 lít hoặc 4 cốc sữa tươi
Cách làm: Đầu tiên, băm táo thành từng miếng nhỏ. Cho vào nồi 1 lít sữa tươi và táo. Đun sôi cho đến khi được 1 hỗn hợp đặc quánh. Tắt lửa, làm lạnh. Khi hỗn hợp đã trở nên man mát, thoa đều lên ngực kết hợp với massage. Giữ nguyên trong 15 phút. Rửa sạch lại với nước ấm rồi lại rửa lại với nước lạnh. Lau khô bằng khăn bông mềm. Bạn sẽ có được 1 vòng 1 săn chắc, trắng mịn như ý.
Tin liên quan: matxa nữ toàn thân

Vòng 1 săn và trắng mịn nhờ trái táo. Táo sẽ tựa như 1 loại toner giúp làm se lỗ chân lông, tẩy sạch những dấu vết còn sót lại của xà phòng, và giúp cân bằng độ pH cho da. Theo nghiên cứu, vitamin C, E, A, K, B, kẽm, và sắt là vô cùng quan trọng trong việc giúp cho làn da được khỏe mạnh hơn. Và tất cả các hợp chất ấy (ngoại trừ vitamin B) đều có mặt trong táo.
3. Mặt nạ sữa chua cám gạo (yến mạch) Nguyên liệu:
– 2 thìa sữa chua không đường – 1 thìa cám yến mạch hoặc cám gạo.

Ngực sẽ thoát tình trạng chảy xệ nhờ yến mạch. Cách làm:
Trộn đều nguyên liệu và thoa lên ngực. Đợi trong vòng 15 phút. Nếu hỗn hợp có bị chảy xuống hãy dùng khăn mặt cũ lau đi. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên tránh cử động khi đắp mặt nạ. Hãy ngồi ngả ra sau và thư giãn. Đây là 1 công thức tuyệt vời cho chị em đang băn khoăn tìm cách giúp ngực săn chắc, đàn hồi, thoát khỏi tình trạng vòng 1 chảy xệ. Mặt nạ này cũng có tính chất giúp tẩy trắng nhẹ cho da.
4. Mặt nạ dưa chuột, mầm lúa mì Mặt nạ giúp săn chắc ngực này có thể được thực hiện trước khi đi ngủ hoặc sau khi tắm, giúp cho làn da được hoàn toàn thư giãn và hấp thụ các chất dinh dưỡng được tốt hơn.
Có thể bạn đang cần >> Dịch vụ matxa cho nữ tại nhà ( KTV Nam phục vụ, Lịch sự, kín đáo )

Mặt nạ dưa chuột tươi mát cho gò bồng đảo nở nan
g, căng tròn. Nguyên liệu– 1 quả dưa chuột đã được gọt vỏ – 3 thìa mầm lúa mì
– 1 ống collagen Cách làm:
Ép dưa chuột lấy nước và xay đều tất cả các nguyên liệu cho đến khi được 1 hỗn hợp kem đặc quánh. Thoa đều lên ngực và giữ nguyên trong 20 phút. Rửa sạch với nước lạnh để các cơ bắp co lại. Thực hiện 3 lần 1 tuần. Mặt nạ này cũng có thể được sử dụng cách mỗi ngày 1 lần để bạn có được đôi gò bồng đảo căng tròn, mịn màng.  

Hãy kết hợp mát xa ngực khi thoa mặt nạ để đạt hiệu quả tốt nhất.
5. Mặt nạ kem chua Nguyên liệu:
– 100gr kem chua giàu chất béo – 1 lòng trắng trứng
– ½ thìa nước cốt chanh Cách làm:

Kem chua giúp tăng kích thước vòng ngực. Trộn đều nguyên liệu lại với nhau. Thoa đều hỗn hợp lên ngực. Giữ nguyên trong ½ giờ đồng hồ rồi rửa sạch lại với nước ấm. Mặt nạ này vô cùng hiệu quả trong việc giúp tăng kích thước ngực và dưỡng ẩm vùng da phía trên ngực.
Dịch vụ matxa body nữ tại nhà ( Kín đáo , lịch sự , Không phục vụ khách nam giới và Gay )